segunda-feira, julho 24, 2006

Escrevendo na areia da praia

A água é o elemental da natureza que representa as emoções, os sentimentos e tudo aquilo que nasce no nosso coração, corre em direção à nossa mente e que não se pode controlar. Agora, renove suas atitudes e dá próxima vez em que você se sentir deprimido, negativo, com raiva ou chorando à toa, procure colocar essa negatividade para fora com uma atitude simples: "Escreva na areia da praia".

Devagar não! Tem que ser rápido. Conseguiu não é? Ih, lá vem a onda... plaft! Alguma frase ficou inteira? Bem que você insiste, tenta reter essa informação e não tem sucesso ao criar o seu "diário marinho". Essa é a chave desse enigma. Trate todas as suas emoções negativas escrevendo-as na areia da praia. Ou seja, deixe-as ir embora, deixe-as fluir. Elas irão se esvair na espuma branca que ganha vida à beira-mar. Proceda assim e liberte-se desse mal estar.

Lembra daquela brincadeira de criança em que a gente escreve na areia da praia e espera pela próxima onda para desmanchar aquilo que se desenhou na beira do mar? Volte a ser menino ou menina, brinque de ser feliz. Reconheça nessa diversão infantil a força das águas e o seu poder renovador e transformador.

Na próxima vez em que você estiver de mal com a vida e consigo mesmo, visualize essa cena: você na beira do mar listando na areia todas as suas mágoas, tristezas e dores. De repente, vem uma onda enorme que desmancha todo seu desabafo escrito ali. Pronto, agora a sua negatividade se foi e você foi capaz de se refazer e neutralizar as coisas negativas que equivocadamente tentou reter ao traçar o seu "destino ingrato" em terra firme...


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Ana Anciães
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terça-feira, julho 18, 2006

Ser & Ter

Já ouvimos inúmeras vezes pessoas dizendo: "Se eu tivesse um salário melhor eu poderia fazer isso ou aquilo...", "Se eu ganhasse na loteria eu pegaria o dinheiro recebido e ajudaria muita gente, compraria..., daria aquilo de presente para fulano...", "Se eu tivesse essa ou aquela quantia no banco aí sim eu pegaria tanto e ..." Quantas suposições improdutivas que não colaboram para o nosso crescimento pessoal e muito menos para o daqueles que nos cercam. Quantas coisas boas e belas que brotam espontaneamente dentro de nós e que só ficam na intenção, perdidas num condicionamento externo. Fenecem sem nem ter nascido.

Isso acontece porque equivocadamente transferimos para o mundo exterior uma segurança que só é possível conquistarmos no nosso mundo interior. Não precisamos "ter"para "ser". Sabemos que no mundo em que vivemos existe uma supervalorização do aspecto material, mas que na verdade em contrapartida, também nunca houve tanto desequilíbrio interno no ser humano. O acúmulo de riquezas materiais, com raríssimas excessões, também vem acompanhado de um vazio enorme dentro de corações aflitos.

Não queremos com isso substimar a valor do dinheiro. A energia deste possibilita o progresso individual e social. Sem ele, muita coisa torna-se inviável. No entanto, nos sentirmos valorizados como indivíduos apenas diante do acúmulo de riquezas é esvaziar o nosso ser e desprezar a força divina presente em cada um de nós. Querer TER para SER é uma grande ilusão.

O materialismo caminha ao lado do orgulho e da solidão. Aquele que só consegue extrair o melhor de si diante do uso e posse de tesouros terrenos, ignora a maior dádiva que nós temos: a riqueza interior. Esta sim, nos pertence de fato e nos acompanhará onde quer que estejamos. Podemos dividí-la com quem amamos e quanto mais a repartimos, mais enriquecemos.

Quanto mais ricos nos sentirmos por dentro, mais chances teremos de usufruir de forma positiva e equilibrada das riquezas externas. Comece a garimpar bens preciosos dentro de você mesmo e os achará com muito mais facilidade no caminho por onde você passar.

Aquele que deseja progredir materialmente, necessita primeiramente de adquirir confiança em si mesmo. Porque encontramos no mundo exterior tão somente aquilo que cultivamos em nosso íntimo.

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terça-feira, julho 11, 2006

Paciência é essencial

Se quisermos o fruto, não podemos despetalar a flor. E como é difícil com a correria diária, com todos os nossos problemas, responsabilidades, metas e compromissos não nos perdemos na impaciência. A força positiva é regida pela paciência, já a negativa nos leva a "jogarmos para o alto" as nossas melhores oportunidades de crescimento material e espiritual. Trabalhar internamente para controlar nossa irritação, nosso desânimo e nossa frustração diante das adversidades é essencial para que possamos provar do fruto da vitória pessoal.

É comum ouvirmos alguém dizer: "Tenho pouca paciência." Paciência você tem ou não tem. Não podemos quantificá-la ou dar-lhe uma dimensão porque a paciência é uma virtude. E como uma dádiva, está intrinsicamente ligada ao nosso ser e só precisa ser despertada toda vez em que nos encontrarmos cercados de águas turvas. Aquele que sabe esperar pelo melhor da vida enquanto dá o melhor de si é um vitorioso. Reflita sobre isso.

Com certeza você, assim como eu, já deve ter tido uma ou várias experiências negativas por ter se precipitado. A precipitação é falta de fé na vida e em nós mesmos e uma forma dolorosa de aprendizado também. Ser paciente não é um incentivo à preguiça e à acomodação, isso é nocivo. Paciência é esperar trabalhando no bem, confiando na Providência Divina para mais tarde brindar à Vida e comemorarmos nossas conquistas pessoais.

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sábado, julho 08, 2006

Não adie sua felicidade

"O pensamento que escolhemos são as tintas que usamos para pintar a tela de nossa vida." Louise Hay

A única pessoa que pode mudar a sua vida é você mesmo. O primeiro passo é manter um padrão de pensamento positivo. Isto não é tarefa fácil que se aprende num passe de mágica. Requer persistência no bem, treino mental, boa vontade, disposição para servir, opções saudáveis de leitura e muito amor por si mesmo e pelo próximo.

A nuvem dos pensamentos negativos está sempre tentando achar um espaço em nossas mentes para que os nossos dias se tornem cinzentos. Elas só se instalam quando não colorimos o nosso dia com fé e uma extrema boa vontade com nós mesmos e com os outros. Se você ainda não consegue pensar e sentir o mundo de uma forma otimista, procure pelo menos criar condições para isso. Pois ao permaner numa tela mental descolorida, saiba que estará adiando a sua felicidade.

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quinta-feira, julho 06, 2006

Ocupe-se de sossego

Durante o seu dia reserve pelo menos cinco minutos para fazer uma coisa muito importante: nada. Isso mesmo. Dê isso de presente para a sua mente. Nesse período você a liberta de tudo que a aprisiona no decorrer do dia. Neste tempo mágico, você poderá fechar os olhos ou não, olhar para o infinito, respirar pausadamente, imaginar uma paisagem... enfim dar asas ao seu pensamento.

O pensamento é uma fonte de energia. Essa energia está em todo o lugar esperando que o seu pensamento a conduza. Dê uma direção positiva ao que se passa na sua cabeça. Com o tempo você irá perceber como esse hábito de desligamento temporário irá recarregar a sua bateria mental. Com isso você irá tomar decisões mais sábias, vai fortalecer sua saúde, vai evitar aqueles rompantes de stress que espalham negatividade ao seu redor e principalmente, contamina você mesmo. A paz interior é algo que se conquista, não nasce da noite para o dia e nem nas mentes conturbadas. Ocupe-se de sossego e você, com certeza, irá produzir mais.

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terça-feira, julho 04, 2006

Espelho, Espelho Seu

Você, eu e todos nós já vivemos a experiência de receber um olhar "atravessado" ao abordar alguém que esteja voltado para os seus afazeres. Muitas também foram as vezes que essas mesmas pessoas "ocupadíssimas" nem sequer olharam nos nossos olhos enquanto respondiam aos nossos questionamentos.

E você? Quantas foram as vezes em que você também reagiu dessa mesma forma quando abordado ou interrompido por alguém na sua labuta diária? É... essa negatividade é contagiosa. Passa de um para o outro. Vamos repetindo, voluntária ou involuntariamente esse processo antipático que só desperta frieza, distância, inimizade e antipatia nos outros.

Toda vez que você perceber que está agindo assim... PARE! Reflita sobre sua atitude. Você só estará prejudicando a uma única pessoa: você mesmo, entende? Essa onda de "desprezo" que você emana voltará para você. E você sentirá essa mesma dificuldade ao lidar com os outros. Procure olhar o seu semelhante com simpatia quando ele te interromper. Acredite, por mais difícil que isso seja, procure ser afável. Isso gerará um ciclo de energia positiva que envolverá você e servirá de escudo para a negatividade alheia.

E se o outro agir assim com você, isto é, continuar lhe "ignorando" ou dificultando a comunicação, não se espante, se revolte ou "pague com a mesma moeda". Mantenha-se num nível elevado, manifestando tranqüilidade. Revidar a atitude dessa pessoa é sintonizar o seu canal na freqüência dela. Quero dizer que, o seu dia ficará tão nebuloso quanto o dela. No fim das contas, você irá perceber que não vale a pena.

Manifestar simpatia e entusiasmo em qualquer circunstância é o que lhe assegurará uma vida feliz. Dando alegria, você a receberá de volta.

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domingo, julho 02, 2006

Perdas & Ganhos


Reconhecer o fim de uma etapa. Admitir o final de uma relação. Administrar uma contrariedade. Aceitar o “não” como resposta. Encerrar um ciclo profissional, afetivo ou pessoal. Reconhecer que determinado projeto será infrutífero. Como é difícil e doloroso enxergar a realidade, a vida como ela se apresenta. Como teimamos em impor nossa vontade a todo custo e nos debatemos como se estivéssemos morrendo afogados na beira da praia. Quanta energia perdida...

Nem sempre estamos preparados interiormente para assimilar derrotas. Estamos sempre insistindo em não aceitar as "perdas" porque a nossa visão é curta. Enxergar além, cabe aos espíritos evoluídos e às pessoas maduras. Até porque a maioria de nós é ignorante no que corresponde às Leis Divinas. Rogamos a Deus inúmeros pedidos, muitas vezes apenas para atender nossos caprichos e anseios. É fácil observar nossos erros. Veja só um exemplo: o que você pediu a Deus no ano passado, normalmente costuma ser muito diferente do que você está pedindo hoje. Porque somos mutantes, espíritos à caminho da evolução. Aquilo que está nos sendo "negado", geralmente é a nossa única forma de aprendizado. E se a Providência Divina nos proporcionasse que todos os nossos desejos fossem prontamente atendidos, com certeza, nós não seríamos gratos a isso, nem daríamos às nossas conquistas pessoais o seu devido valor. Passado alguns dias, já teríamos mudado de idéia.

"O tempo é o Senhor da Razão." Cada coisa acontece na sua devida hora e lugar. O Pai Celestial é sábio e onipotente.

O grande "barato" da vida é compreender que a perda de hoje é o ganho de amanhã.

Ana Anciães
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